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10月7・21日(月曜日)10時~11時30分 ※どちらか1日の参加でも無料体験ができます。

脳トレ、筋トレ、リズムに合わせて運動する元気の出る体操です。

定員 10名(申し込み順)

対象 おおむね50歳以上のかた

持ち物 運動できる服装、運動靴、大きめのタオル又はマット、飲み物

申込み 9月24日(火曜日)10時から電話又は直接

協力 リズム体操谷クラブ

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