夜の「ハタヨガ」

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夜の「ハタヨガ」

誰でも簡単にできるメニューとなっています。身体と心を柔軟にして、整えていきましょう。

夏休み　夜の「ハタヨガ」

日時

令和7年7月23日・30日（水曜日）　19時～20時

対象

16歳以上のかた

定員

30名（申し込み順）

参加費

1,000円 / 2回分一括

持ち物

ヨガマット、飲み物、フェイスタオル

申込み

6月28日（土曜日）10時から電話又は直接

講師

黒木恵子：ハタヨガ。講師

三郷市若手音楽家

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