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日時

2025年10月13日(月・祝

  • 体力測定 9:30~12:30
  • ヒップアップエクササイズ 13:30~14:30
  • 丸形トランポリン体験 ➀10:00~12:30 ②13:30~15:00
  • 卓球・バドミントン無料開放 13:00~15:00(最終受付 14:30)
  • HIIT The Beat ①10:00~10:45 ②11:00~11:45
  • スポーツチャンバラ体験 14:00~16:00

持ち物

  室内用シューズ

申し込み 【 Googleフォーム 】

  • ヒップアップエクササイズ・HIIT The Beat

 9月27日(土)10:00より受付

 受付開始日時になりましたら、下記にそれぞれの申込フォームが表示されます。

ヒップアップエクササイズ 申し込み

ヒップアップエクササイズ   13:30~14:30 定員15名 お申し込みはこちら

講師:BE CONNECT  代表トレーナー 高杉 久美(たかすぎ くみ)先生 

※定員に達しましたら一度受付を中止とさせていただきます。

HIIT The Beat 申し込み

HIIT The Beat 講師:Mizuho 定員:各回30名

①10:00~10:45 ②11:00~11:45 

お申し込みはそれぞれのコースからお進みください。

※定員に達しましたら一度受付を中止とさせていただきます。

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三郷市総合体育館
〒341-0025 埼玉県三郷市茂田井2番地
TEL  048-953-6121048-953-6121 FAX  048-953-6124