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リフレッシュヨガ

リフレッシュヨガ 参加者募集！

内容

心と身体をリラックスさせるヨガ。全身を動かしコリをほぐしましょう。初めての方でも大丈夫！

日時

　10月5日・12日・19日（木曜日） 10：30～11：30

対象

どなたでも

参加費

無 料

定員

15名（申し込み順）

持ち物

運動できる服装、ヨガマット

申し込み

9月27日(水曜日) 午前10時から電話または直接

 

 

  

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