令和7年9月8日～令和8年3月16日（月曜日）※日程はこちら
➀9時30分～10時30分 ➁11時00分～12時00分
※受付は、それぞれ15分前から
身体のゆがみを調整して、すっきりボディを手に入れよう！
定員 各40名
対象 16歳以上の女性
参加費 500円/回（当日支払い）
持ち物 ヨガマット、足の長さ2倍ほどの紐（腰紐等）、飲み物、汗拭きタオル
申込み 7月28日(月曜日)午前10時から電話又は直接 ※定員まで通年募集 、途中参加もできます。
講師 RUMIKO
※お子様連れでの参加はできません。