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シルバー元気塾

シルバー元気塾

内容  手軽で効果的な筋力トレーニング教室です。みんなで楽しく体力づくりをしましょう。
日時 
  1. Aコース
    平成30年4月1日 ~ 平成31年3月31日
    第2・4金曜日 9時50分 ~ 11時40分
    全20回

  2. Bコース
    平成30年4月1日 ~ 平成31年3月31日
    第2・4木曜日 9時50分 ~ 11時40分
    全20回
対象  おおむね60歳以上のかた
定員  各コース 75名(抽選)
参加費 無料
持ち物 運動できる服装、運動靴、バスタオル、飲み物
申込み 3月31日消印有効のはがきにてお申込みされたかたには随時、スケジュール表と健康手帳をお送りしております。
申し込みし忘れてしまったかたの追加募集は、各コース初回以降の受付となります。(先着順)
会場   2階 多目的ホール

かるぽーと

かるぽーと

まんまるよやく

まんまるよやく

つどいの広場 ひだまり広場

つどいの広場 ひだまり広場

図書室

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お問い合わせ

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三郷市立高州地区文化センター
〒341-0037 埼玉県三郷市高州3-60-1
TEL  048-955-6600048-955-6600 FAX  048-955-6674