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開室時間

  • 午前9時から午後9時です。
    ※券売機のチケット販売は、午後8時までとさせていただきます。
  • 祝日を除く第2・4・5月曜日は休館です。詳しくは開館情報をご覧ください。

使用料

  • トレーニング開始前に券売機にてチケットをご購入ください。
  • 中学生以下のかたは利用できません。高校入学式以降、利用できます。

使用料(2時間)

三郷市 吉川市
越谷市 草加市
八潮市 松伏町
一般   400円
高校生 200円
上記以外の地域のかた 上記金額の20%増し
  • イレブンチケットを販売しております。
    (10枚分の金額で11枚発行されるチケットです。)

利用登録                            

初めて当館トレーニング室を利用されるかたは、トレーニングマシンをより安全にお使いいただくため、ビギナー説明会にご参加ください。予約は不要です。

ビギナー説明会

時間 曜日
  • 券売機でチケットを購入してください。
  • 運動できる服装、室内用シューズを着用し、時間までにトレーニング室にお入りください。
  • 飲料水(水筒又はペットボトル)、汗拭きタオルをお持ちください。その他のお荷物、貴重品等は、更衣室のロッカー(100円リターン式)にお預けください。
  • 高校生は学生証をお持ちください。
  • 説明内容は、利用方法とマシンの使用方法(約1時間程度)で残りの1時間は自主トレーニングとなります。
9時50分~ 水・金・日
13時50分~ 月・木・土
18時50分~
*トレーニング室登録用紙は受付にご用意してあります。
*こちらからもダウンロードできます。⇒登録用紙
*他の施設(フィットネスクラブ・ジム等)のご利用の経験があるかたは、上記説明会以外でも
 随時ご利用登録が可能ですので、窓口へご相談ください。

  • トレーナー紹介
    総合体育館のトレーナーの紹介です。

  • マシン案内
    マシンの説明・紹介など
    (平成29年年11月)ラットプルダウン、シーテッド・ロー、レッグカールが新しくなりました。
    (平成28年年6月)エアロバイク2台、スミスマシン1台が新しくなりました。

    トレーニング室の画像その1トレーニング室の画像その2

  • 講座案内
    レベルアップトレーニング」のご案内

かるぽーと

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まんまるよやく

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トレーニング室

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お問い合わせ

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三郷市総合体育館
〒341-0025 埼玉県三郷市茂田井2番地
TEL  048-953-6121048-953-6121 FAX  048-953-6124